一、心病从肾下手

心属火，平时靠心阴制衡才能保持正常，一旦心阴不足，心火旺盛就会致人生病，而肾属水，当心阴制衡不了心火的时候，引肾水济心火就能解决问题。

二、肾病从脾下手

从先后天来说，肾属先天，脾属后天，先天的一切都依赖后天的补给。强化脾胃能更好地补养肾脏。尤其是肾阴肾阳都依赖脾胃气血的转化，凡是肾有问题，都先去把脾胃搞好，然后才能补到肾。

三、肝病从肺下手

肝属木，肺主津液输布，简单来说就是肝像一片果园，肺负责打理。另一方面，肝气主升，肺气主降，肺气先降下去肝气才升得起来，所以肝想要好，先得把肺搞好。

四、脾病从肝下手

肝气升不上去最容易横着跑伤害脾胃，大部分肝气郁结都会导致脾胃问题，很多人肝郁一段时间后就出现胃口差、消化不良等问题，其实就是这个原因。所以说要想脾胃好，疏肝少不了。

五、肺病从心下手

从生理结构来说，肺就像一件大衣包裹着心，心脏的温度也在温暖肺，如果肺受寒了，大部分原因是因为心阳不足，心脏的温度不够了，所以振奋心阳往往能解决肺的问题。