简约的描述一下情况：

这两天广州的天气是一下子很热，突然又一下子很冷，昼夜白天温差过大，还下起了毛毛细雨！

最近的风是非常的大呀，出门钓个鱼，风刷刷刷的响，吹得我的小脑瓜子yun呼呼的！

最近睡眠质量特别差，老做噩梦，还总有一种睡了跟没睡的感觉！

说到这里，你们应该知道我说的是啥事了！

我是突然间想起曾经看过陈允斌老师的书，其中就有介绍过关于桂圆壳煮水的用法！

恰巧我家每年都会晒大量的桂圆，留着煲汤！

把昨晚俺妈扔掉的桂圆壳捡起来，试一试！

做法就如图所言！

备注：桂圆壳嫌弃脏的，可以用面粉泡一下在清洗干净！

该说不说，这个挺好使的，喝完之后舒服很多！

而且味道也不难喝，清香醇厚，跟喝茶似的，不苦不涩，淡淡的香味，回味很香！

这小配方真的值得狠狠的夸赞一番！

互相分享给所有的家人，留着以备不时之需！

但我希望你们每一个人都用不到！

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