其中,跳水动作编号第一个数字代表组别、每个组别起跳方式不同:1代表向前、2向后、3反身、4向内、5转体、6臂力(倒立);

1-4组的第二个数字代表是否有飞身动作,如无飞身动作,则第二个数字是“0”。5组转体动作和6组臂立动作的第2位数仍代表起跳方式;

第三个数字表示要完成的翻腾半周数:1=半周,3=一周半,依次类推;

第四个数字的出现仅用于5组转体或者6组臂力转体动作,表示转体的周数,1=半周、2=一周、3=一周半,依次类推;

数字后面的字母代表空中姿态,A=直体,B=屈体,C=抱膝,D=任意姿势(指转体时抱膝或屈体)。

中国跳水名将全红婵曾做出了完美的407C动作,而根据以上解读,我们可以明确知道“407C”对应的是“向内翻腾三周半抱膝”这个动作。

而10米台高难度的“5257B”动作,我们也可以很容易地将其对应为“向后翻腾两周半转体三周半屈体”这个动作。