我们都知道心脏对于人体的重要性,心脏是我们身体的核心,它控制着血液的流动,同时也是我们情绪和思维的源头。
然而,总有一些人经常会感到胸闷、胸痛、心悸,仿佛有一块巨石压在心口,让他们呼吸困难,说话无力。他们的身体像是一座即将爆发的火山,随时可能发生危险的变化。
今天要给大家分享一个方子,叫做养心舒脉方,它就像给心脏加了个“稳压器”,可以补益心脏,调和气血,缓解心慌气短等症状,恢复人体的正常生理功能。
不仅能够调理我们的气血,还能攻补兼施,寒热并调,让我们在补充营养的同时,不会感到过于油腻或者负担过重。对于那些因为气血不足、心阴亏损等原因引发的心脏病患者来说,养心舒脉方无疑是一剂良药。
养心舒脉方组成十分精细,由党参,麦冬,五味子,生炙黄芪各,玉竹,百合,莪术,牡丹皮,丹参组成。
党参、生黄芪、炙黄芪,是这个方子的主药,可以健脾益气,生津润燥,生、炙黄芪的温补作用和党参的补气作用相辅相成,既不会让身体上火,又能有效地补充气血。
麦冬、玉竹、百合三种药材都是滋阴的,能够帮助我们的心脏保持湿润,同时也是养心的重要药材,能帮助你补足气血,让你感觉更精神。跟党参、生炙黄芪、五味子搭档,就能达到气阴双补的效果。
丹参、牡丹皮、五味子是养心舒脉方的活血化瘀药材,它们的作用就是活血化瘀、消肿止痛,能够让你的心脉畅通无阻,减轻胸痛、胸闷等不适感。
丹参活血化瘀,消肿止痛,养血安神,牡丹皮则擅长清热凉血,活血散瘀。
莪术的本领就是行气止痛、消积化痰,对于那些因为气血不足、心阴亏损引发的心脏病,效果特别好。
这里面的每一种成分,都是经过精心挑选和搭配的,每一次的加减,都为了迎合不同人的体质和病情。它非常聪明,懂得因时制宜,根据病情和季节的变化来调整方子。
失眠抑郁
如果你经常失眠,心情郁闷,晚上总是做噩梦,可以加上酸枣仁和柏子仁这两位安神的好手。
酸枣仁可以帮你疏肝解郁,柏子仁则能滋补心脾,让你的睡眠质量得到大大提高。
心绞痛
如果你常常感到胸闷、胸痛,甚至有时候会加重,可以加上失笑散和姜黄这两位活血止痛的勇士。
失笑散里的丹参和三七,可以帮你活血化瘀,改善心脏的血液供应;姜黄则能温中行气,帮你调节体内的阴阳平衡,减轻胸痛的感觉。
胸痛烦热
如果你的胸痛伴随着烘热、烦热等热象,可以加上红景天和绞股蓝这两位清热解毒的英雄。
红景天可以帮你活血散瘀,通经活络,缓解胸痛的症状;绞股蓝则能清热解毒,消肿止痛,同时还能益气健脾,调节人体的阴阳平衡。
心悸不安
如果你经常感到心悸不安,或者有早搏、脉结代的情况,可以加上生炙甘草和白芍这三位安神定悸的大侠。
生炙甘草可以帮你调和药性,平复心悸,消除烦躁;白芍则能补血止痛,调节人体的阴阳平衡,缓解心悸不安的症状。
心脾两虚
如果你既有心脏方面的问题,又有脾胃虚弱的问题,那就可以在这个方子里加点茯神、山药和薏苡仁。
茯神可以安神益智、健脾祛湿,山药可以益气养阴、健脾利湿,薏苡仁则可以渗湿利水、健脾化湿,这些都可以帮助你调理身体,解决各种问题。