Hello~棉小花来了。
前几天，我闺女差点儿因为衣服没穿对被热得脱水。
虽说疫情期间远程工作，可有些事情还真得去趟公司才能解决，一大早出门前，我还特意叮嘱自家队友照顾好闺女，毕竟作为8个月的小朋友，我家棉袄时刻离不了人。
结果还没到中午，队友一通电话飚过来，姐姐棉花稚嫩的声音传过来：“妈妈~粑粑说棉袄感冒了，她……脸有点烧……妈妈你快回来！”
我着急忙慌赶回家，看着棉袄脸红扑扑的，上身穿的是秋衣+毛衣+棉背心，下身是厚棉长裤。
就是这个棉马甲！当时棉爹还给棉袄穿了厚毛衣！
我手伸进棉袄后背，发现衣服都湿透了，赶紧给孩子换衣、补水一顿操作。
这件事让我心火上头，队友居然还振振有词：“不都说春捂秋冻吗？春天不能凉着！”
我……
别笑！“春捂”要是“捂”错了，满头大“汉”事小，影响孩子健康事大！
因为这，我特意问了一圈儿朋友，发现还真有“捂”进医院的。
所以，我就想着写一篇关于各种温度下如何给孩子穿衣服的文章，这不，特意为大家整理的不同温度、湿度情况下的穿衣指数，文章甩给队友，公式套起来，可千万不能再有穿太多导致孩子过热的情况出现呀！
01“春捂”可不是拼命多穿衣服为什么老人总说“春捂”？
我们人是恒温动物，无论季节如何变化，人体的体温基本恒定。
而体温的调节，一靠机体（如中枢调节等）调节，二靠衣物的增减。
经历了一个冬天暖衣保护，人体的自身调节机制已经适应了当前的动态平衡，而冬春换季时节，贸然减少衣物，自身调节能力较弱的人，比如老人、孩子很可能来不及建立新的平衡，因而容易受到疾病的侵袭。
但并不意味着无视现实情况，拼命给孩子穿衣服捂出汗！
“捂”有度
“春捂”的程度，应当以感觉温暖又不出汗为宜。
孩子不能很好地形容这种感觉，家长可以通过摸孩子的颈背部来判断。
“捂”对温度
冬春换季，温度变化较大，对北方来说，早晚和中午显然有较大的温差，因此需要注意早晚“捂对”，穿衣、脱衣就要勤快一点儿；
而对南方，尤其是广东等地的家长来说，已经可以穿短袖了，当然不需要非得紧紧抓住“春捂”这个概念不放手啊。
02南北“春捂”怎么办首先忽略灵魂画手棉小花的烂图，我们来聊聊到底该怎么给孩子穿衣服。
有网友总结出了“26℃穿衣法”，你还别说，看起来真的是一目了然！
不过，作为育学园小编，质疑还是要质疑一下的：这种方法科学吗？
网红“26”度穿衣法
“26℃穿衣法”说的是，以保证人体穿衣处于26℃作为标准，再根据穿衣经验，对照各类衣服的大致温度，相加得出26℃，这样穿就可以达到身体的理想温度。
举个栗子：
今天气温11℃，那么今天棉小花就应该穿：薄款羽绒服（6℃）+厚羊毛衫（4℃）+薄外套（3℃）+棉毛衫（2℃）
在棉小花所处的北京，把棉毛衫替换成保暖内衣，这么穿，冷应该是不冷的，但对我本人而言，其实稍微动一动就会热。
以本人亲身体验来说，“26℃穿衣法”可以参考，但不能盲信！
就拿这次我家棉袄的这件事儿来说吧，我当时火冒三丈，棉爹还嘟嘟囔囔狡辩：“我这么个大男人都冷……谁知道这娃这么怕热……”
我……
哥，你穿着短袖开着窗户你为啥冷自个儿心里没点儿AC数吗？！
一想到这里就火大，不过，说真的，之所以棉爹会犯这个错，根本原因就在于“体感温度”的差异太大！。
什么意思？
来看下面这张图：
正因如此，才会催生一句“名言”——
有一种冷，叫做你妈觉得你冷。
讲道理，从体感温度这个角度讲，这句话还真有点道理。
拔特！这不是说这句话就是对的！
给孩子穿衣服，可不能你觉得热就穿短袖，你觉得冷就套秋裤，还得根据具体的情况来分析！
不同温度下的穿衣指数
穿衣指数是根据自然环境对体感温度影响最主要的天空状况、气温、湿度及风等气象条件，对穿衣进行分级，从而方便大家选择衣物。
看懵圈了是不是，来，棉小花同学特别为大家整理了如下表格，拿走不谢！
03这4种衣服别给孩子穿
给孩子穿衣服的套路有了，家长们还得注意：下面这4类衣服，绝对不能出现在自家衣柜里！
过于紧身的衣服
装饰物过多的衣服
材质“不详”的衣物
永远大一号的衣服
最后来总结一下：给孩子穿衣服，这些套路不能忘！
“春捂秋冻”要有度，体感温度要记牢；
温度湿度舒适度，环境不同穿不同。
四类衣物穿不得：太过紧身伤皮肤，
装饰过多易划伤，材质“不详”不能买，
根据身材买衣服，号码不对不舒服！
