现在养车成本越来越高，大家买车都想找省油、舒适又安全的家用车！我也是货比三家，试驾十多款车后，终于锁定这两款车型。它们不仅油耗低，内饰设计还超人性化，座椅软乎乎的，开车、坐车都舒服。最关键的是，各种主动安全配置拉满，紧急情况自动刹车、车道偏离提醒全都有。近期有购车需求的可以参考一下：RAV4荣放，经...

每天挥汗如雨地运动，过段时间，上秤一称，怎么体重没有任何变化？相信很多胖友都经历过这样的情况吧，反思原因，吃得也没有很多，为什么肉肉如此顽固？如果你是这样的，别着急，减妞为你揭示真相，快来看看自己是否中招了吧。首先，减肥的原理，之前已经反复说过多次，当热量摄入小于热量消耗时，你就会变瘦，也就是平时经...

人体最喜欢的姿势是什么？既不是躺，也不是坐，而是蹲。所有婴儿在母体中都保持着这个姿势，它让我们的身体放松，又能获得安全感。只要蹲的方式正确、幅度恰当，各种蹲姿都能对身体起到养生效果。蹲一蹲，利全身“蹲”能减少脂肪堆积，对大腿、小腿、腰腹等肌群都有锻炼作用，能增强人体的灵活性和对称性，正确的蹲姿对健康...

天之道，损有余而补不足。过于刚强，未必能够持久。总是软弱，早晚安身不牢。风风火火，细节难以把握。躁动不安，气血流于浮滑。强大转为柔和，浑厚归于平静。不练刚，不练柔，练那个调配刚柔的东西。春风笑童笛，桃花随流水。一套好拳，或一套好功法，就像充电，练完一遍，整个人立刻神采奕奕，精气神得到滋养，能量恢复很...

东东是一个拥抱会闭上眼睛的人。一个直觉，别看东哥这么强大，可能他也很需要外界给的情绪价值。想想他从小也没在爸妈身边撒娇几年就一个人出来了。人与人拥抱会产生类似多巴胺的物质，会使人放松释放，所以拥抱拥有很大的力量。小胖在拥抱那会儿肯定是如释重负的。东东和黑老头抱抱也闭眼，而且和黑老头抱抱的这张图拍的真...

新京报讯（记者王萍）6月21日将迎来二十四节气的“夏至”，“夏至面”食俗进入“预热”阶段。6月18日，新京报记者从多家老字号餐饮企业了解到，各餐企加大备货招牌面食及佐面的凉菜等，保障夏至当天供应充足。峨嵋酒家的凉面在每年夏至节气前后都会迎来热销。峨嵋酒家相关负责人介绍，峨嵋凉面经过煮、晾后，再倒入少...

新京报讯（记者陈琳）7月25日将迎来今年“三伏”里的中伏。“头伏饺子二伏面”，记者了解到，部分老字号餐厅已提前准备了各类面食，迎接二伏当天可能到来的销售高峰。新川面馆连锁店、杏园餐厅连锁店等老牌面馆预计二伏当天面条类美食销量超过平时的两倍，峨嵋酒家预计峨嵋凉面当天销量是平日的三倍左右。“像新川面馆新...

在生活中，我们常常听到身边的人喊着要减肥，甚至会用各种极端的手段来减肥。虽然当下以瘦为美，但是胖就真的一点用都没有吗？其实很多人并不知道，胖也是有好处的,一胖其实并不毁所有。一般来说，肥胖的人有以下3个优势：1.容易感到快乐。超重的人一般心态相比于其他人更加平和。2.患重病时存活率高。已有研究表明，...

冷空气来袭，让我们不由得多加了些衣服来御寒，你是不是感到去年的衣服有些紧了呢？特别是裤子的腰围，怎么突然要吸着肚子才能扣上扣子了。这是一个非常明显的信号，你胖了。体胖衣紧腰先知，肚子最先让你感受到脂肪的来袭，需要马上提高警觉，把肥胖消灭在萌芽阶段。此时，你要做的并不是马上去做腹部的训练动作，而是要下...

每到夏天，有多少人的脸上总是一圈圈脱皮，天热出汗时又红又痒，难受得不得了。可是，天气凉快下来，症状就又会减轻。这难道是温度作的妖？其实温度在这一块，着实有点冤了，毕竟它可不是罪魁祸首，可能只算引路人之一，真正搞事的还是驻扎在这里的各种真菌，它们在皮肤上开party，才导致了体癣出来兴风作浪！那这些真...