Z322/323次列车是运行在成都西站拉萨站之间的直达特快列车，隶属于中国铁路青藏铁路集团有限公司西宁客运段。车底车型为25T型。
本次列车于21:11分在成都西站始发，沿宝成铁路行驶
列车于02:28分停靠在广元站，本区间运行5小时17分，平均速度约62公里/小时，本次列车在本站变更为Z323次，停留10分钟以后，于02:38分离开广元站，继续沿兰渝铁路行驶
列车于08:20分停靠在兰州站，本区间运行5小时42分，平均速度约89公里/小时，停留20分钟以后，于08:40分离开兰州站，继续沿兰青铁路行驶
列车于11:21分停靠在西宁站，本区间运行2小时41分，平均速度约80公里/小时，（需要进行换车）停留20分钟以后，于11:41分离开西宁站，继续沿青藏铁路行驶
列车于15:30分停靠在德令哈站，本区间运行3小时49分，平均速度约135公里/小时，停留6分钟以后，于15:36分离开德令哈站，继续沿青藏铁路行驶
列车于17:51分停靠在格尔木站，本区间运行2小时15分，平均速度约138公里/小时，停留25分钟以后，于18:16分离开格尔木站，继续沿青藏铁路行驶
列车于07:41分抵达本次列车的终点站拉萨站，本区间运行13小时25分，平均速度约85公里/小时
综述，本次列车全程运行3028公里，总计用时34时30分，列车全程平均速度约87.7680公里/小时。如果减去列车全程停留车站81分钟，那么列车全程平均速度约91.3440公里/小时。列车途经四川省、甘肃省、青海省、西藏自治区等三省一自治区，列车停靠成都西站、广元站、兰州站、西宁站、德令哈站、格尔木站、拉萨站等七座车站
